Az arcunk és a kezünk óhatatlanul is ki van téve az időjárás viszontagságainak, ezért ezekre a testrészeinkre több figyelmet kell fordítanunk. Hidegben ugyanis bőrünk jobban igényli a kényeztetést, mivel bőrünk vitamin- és ásványi anyag szükséglete, valamint zsír- és nedvesség tartalma fokozottabb odafigyelést igényel a téli időszakban.
Külsőleg
Télen a száraz bőr még jobban kiszárad. Ilyenkor a tisztító emulziók és gazdag hidratáló krémek szükségesek az alapos ápoláshoz. Az arctisztítás reggel és este is alapvetően szükséges. Különösen a száraz és érzékeny bőrűeknek kell figyelniük, na meg persze az érett bőrűek, hiszen őket veszi igénybe leginkább a környezeti hatások.
Az eredményes arcbőrkezelés feltétele a felesleges faggyú és az elhalt sejtek eltávolítása, ezt már az arcbőr tisztításakor el kell kezdeni. Esténkét mindenképp le kell tisztítani az arcot, még ha nem is sminkeltük magunkat.
Bár mindenki a könnyű arckrémeket részesíti előnyben, a könnyebb felszívódásuk miatt, de ilyenkor télen érdemes egy kissé zsírosabb krémet használni. A bőrünk tápláltságát magas vitamintartalmú készítményekkel érhetjük el. Az arckrémek alapos felszívódását a pár percig tartó masszírozással megkönnyíthetjük.
Belsőleg
Ha már a külső védelemről gondoskodtunk, ideje, szervezetünket belülről is táplálni, hogy bőrünk rugalmasságát megőrizhessük. Itt a téli időszak kedvelt narancsszezonja, nem érdemes kihagyni. Ezen kívül más zöldség és gyümölcs fajtákról se feledkezzünk meg. A kiegyensúlyozott, változatos étkezés nagyban hozzájárul szervezetünk egészséges működéséhez, bőrünk szépségéhez.
Forrás és részletek: http://www.ratalalsz.hu/hir/teli-arcapolas