2011. szeptember 15. , csütörtöktől indulnak az edzések a Gyulaiban!
ZENÉS KONDICIONÁLÓ NŐI TORNA 50 ÉV KÖRÜLIEKNEK
A rendszeres torna képes késleltetni az öregedéssel együtt járó kedvezőtlen élettani változások nagy részét. Ezzel nem csak az életminőség, hanem az időskorban jelentkező betegségek nagy része kivédhető, megelőzhető. Az izomerő és hajlékonyság nő, a mozgáskoordináció javul, a kellemes közérzet fokozódik.
MINDEN HÉTFŐN ÉS CSÜTÖRTÖKÖN 18-19 ÓRÁIG.
FITNESS+ERŐSÍTŐ PROGRAMMAL
Intenzív alakformáló edzés ,különböző zenei stílusokkal.
MINDEN HÉTFŐN ÉS CSÜTÖRTÖKÖN 19-20 ÓRÁIG.
Skultéti Ilona, aerobic edző T. : 30 746 7490