Az aromaterápia célja a testi-lelki egészség megteremtése, amely különböző illatok alkalmazásával valósul meg. A különböző illóolajak, amelyek esszenciálisan tartalmazzák az illatokat, már ősidők óta használatban vannak, hiszen rendkívül hatásosak. Népszerűségükön épp ezért máig sem esett csorba. Nézzük meg, hogyan lehet őket alkalmazni!

A legalapvetőbb mód: a párologtatás

A legegyszerűbben aromatikusan használhatóak az illóolajak, vagyis belélegzéssel. Ez két módon valósulhat meg: párologtatással vagy közvetlen belélegzéssel. A legegyszerűbb, ha néhány csepp illóolajat a tenyeredbe helyezel és belélegzed azt.

Ha azonban szeretnél különleges hangulatot teremteni és hosszantartó hatásra szert tenni, használj párologtatót. A Soapcenter webshopban elérhető levendula illóolaj már igen kis mennyiségben is elűzi a stresszt. három-öt csepp egy tál vízbe, és indulhat is a párologtatás!

Az ultrahangos diffúzorok előnye, hogy automatikusan kikapcsolnak, ha a bennük lévő víz szintje a minimum alá csökkent. Az aromamécses használata is roppant hangulatos, azonban fontos, hogy soha ne hagyd felügyelet nélkül a lángoló gyertyát!

A belégzés

Ha megfázással, influenzával vagy emésztési zavarokkal küzdesz, lélegezd be az illóolajos keverék gőzét! Ehhez adj három liter vízhez három-öt csepp illóolajat, melegítsd fel, majd hajolj a keletkező gőz fölé, és szippants belőle mélyeket. Hogy ne áramoljon ki a gőz, a fejedre helyezz törölközőt, sátrat képezve ezzel a kobakod és az edény között.

Az illóolajat közvetlenül is belélegezheted, ha a tenyeredbe vagy egy zsebkendőbe cseppentesz belőle. Mivel bizonyos olajak irritálhatják a nyálkahártyát, ez a módszer nem mindenki számára előnyös.

Használat külsőleg

Bizony, egyes illóolajokat külsőleg, közvetlenül a bőrön is alkalmazhatsz. Előnye, hogy a keringésen keresztül az illóolaj apró molekulái közvetlenül a szerveidre hatnak. Fajtától függően regenerálnak, ellazítanak, méregtelenítenek vagy akár stimulálnak.

Ha masszázs során alkalmaznád őket, adj egy csepp illóolajat öt milliliter növényi olajhoz. A masszázs az illóolajak legkényelmesebb és leghatásosabb használati módja, nem véletlenül olyan népszerű az aromaterápiában. Fürdőhöz közvetlenül ne adj illóolajokat, hiszen irritálhatják a bőrt. Minden esetben hígítsd mandulaolajjal vagy olívaolajjal a következő arányban: hat csepp illóolaj - két evőkanál bázisolaj (vagyis növényi olaj). Ha borogatásra vágysz, keverj el öt csepp illóolajat egy tál vízben és abba mártogasd a kendőt, amelyet különböző testrészekre helyezel majd.

Az illóolajak természetesen különböző natúrkozmetikumok alkotóelemei is lehetnek. Kiválóan illenek például a krémekhez, a testápolókhoz, szappanokhoz, samponokhoz is.

Az illóolajak az aromaterápia “nehéztüzérsége”. Használd ki a bennük rejlő lehetőségeket otthon is és élvezd különleges hatásukat!

Míg bő húsz évvel ezelőtt elég volt a termék néhány előnyét, esetleg az árát kiemelni egy-egy szórólapon, ma már merőben más a helyzet. Egyrészt több helyre kell szöveges tartalmat gyártanod, másrészt a nagy zaj miatt különösen frappánsan kell megfogalmazni a mondandódat, ha azt szeretnéd, hogy az olvasóból konverzió legyen.

A modern mennyezeti LED lámpa napjainkban már a legtöbb otthonban fellelhető. Sokan gondolták úgy, hogy a régi, energiapazarló fényforrásokat lecserélik korszerűbbre, és megreformálják a világításrendszerüket. És te? Közéjük tartozol?

A csontpótlásos kezelés egy komplex, költséges folyamat, érthető, hogy sokan miért nem szeretnének belevágni. Szerencsére a modern fogászati fejlesztések lehetővé tették, hogy számukra is adott legyen egy optimális megoldás, egy speciális implantátumos technika.