Manapság az ősi, népi gyógymódok és az elődeink által alkalmazott egyszerű, de hatásos módszerek reneszánszukat élik. Többek között ilyen a meggymag párna is, mely régen szinte minden háztartásban megtalálható volt (kérdezd csak meg a nagyszüleidet), mára pedig méltatlanul elfeledetté vált.

Ám ha van egy kis szabadidőd és szereted a kézműves hobbikat, valamint rajongsz a természetes egészségmegőrzési módszerekért, akkor próbáld ki te is! Tovább hasonló tartalmakért pedig olvasgass a Bien.hu egészség rovatában!

A meggymag párna elkészítése

Valójában nagyon egyszerű dolgod lesz, hiszen mindössze két hozzávalóra van szükséged: meggymagra és textilre. A párna méretét és hosszát kedved szerint alakíthatod, sőt, javasoljuk, hogy mindjárt többet is készíts belőle, hiszen az egész családnak beválik majd!

Ehhez először is készíts elő a magokat: mosd meg őket alaposan, távolíts el róluk minden gyümölcsmaradványt, forrald fel vízben, majd terítsd szét egy tepsin és sütőben alacsony fokozaton szárítsd meg (figyelj arra, nehogy megégjenek).

Ezután készítsd el a huzatokat, ehhez maradék anyagokat is fel tudsz használni, ha jól tudsz bánni a varrógéppel akár patchwork stílusú darabokat is kreálhatsz, minden csak a fantáziádra van bízva.

Végül nincs más hátra, mint a magok beletöltése, majd a huzat bevarrása. Mivel a párnát sokat fogod majd melegíteni és hűteni, olyan anyagot válassz, ami kevésbé gyúlékony és bírja a hirtelen hőmérséklet-változást.

Bónusz tipp: érdemes varrnod egy második, külső huzatot is, ami levehető és mosható, így sokkal egyszerűbb dolgod lesz, mintha az egész párnát kéne kimosni majd megszárítani.

Hogyan használd a meggymag párnát?

Ahogy már az előbb is utaltunk rá, párna melegítve és hűtve is alkalmazható, mindkét esetben más-más panaszok kezelésére jó, erre mindjárt visszatérünk bővebben.

- Így melegítsd meg: Mikróban 600 watton, kb. 50 másodperc alatt melegszik át, közben 1-2 alkalommal szedd ki és rázogasd meg, hogy egyenletesen vegye fel a hőt. Ha a sütőt akarod használni, akkor 100 °C-ra, és nagyjából 5 percre lesz szükséged ahhoz, hogy kellemesen meleg, de ne forró legyen.

- Így hűtsd le: Rakd be fél órára a fagyasztóba, közben szintén érdemes néhányszor megrázogatni. Ha nem rögtön akarod felhasználni, akkor a hűtőben is tárolhatsz egy tartalékot, amit “vészhelyzet esetén” elég lesz csak gyorsan előkapni és már kellemesen hideg is.

Mi mindenre jó?

A párna melegítő és hűtő hatása végett többféle egészségügyi probléma természetes kezelésére is jól használható.

Melegen serkenti a vérkeringést, csökkenti az izommerevséget, de csillapítja a fülgyulladás és a menstruációs görcsök miatt jelentkező fájdalmat is.

Hidegen a sportsérülések, ficamok, zúzódások, húzódások borogatására alkalmas, de fog- vagy fejfájás csillapítására is használható. Ráadásul masszírozni is tudsz vele, ha enyhén rányomkodod az érintett területre. Tapasztald meg te is a meggymag párna jótékony hatásait!
 

Míg bő húsz évvel ezelőtt elég volt a termék néhány előnyét, esetleg az árát kiemelni egy-egy szórólapon, ma már merőben más a helyzet. Egyrészt több helyre kell szöveges tartalmat gyártanod, másrészt a nagy zaj miatt különösen frappánsan kell megfogalmazni a mondandódat, ha azt szeretnéd, hogy az olvasóból konverzió legyen.

A modern mennyezeti LED lámpa napjainkban már a legtöbb otthonban fellelhető. Sokan gondolták úgy, hogy a régi, energiapazarló fényforrásokat lecserélik korszerűbbre, és megreformálják a világításrendszerüket. És te? Közéjük tartozol?

A csontpótlásos kezelés egy komplex, költséges folyamat, érthető, hogy sokan miért nem szeretnének belevágni. Szerencsére a modern fogászati fejlesztések lehetővé tették, hogy számukra is adott legyen egy optimális megoldás, egy speciális implantátumos technika.