Gyermekkori táplálkozás: Az életre szóló egészség alapja

Miért kivételesek a gyermekek táplálkozási szükségletei?

A gyermekek elképesztő fejlődésen mennek keresztül a gyermekkor és a serdülőkor alatt. Szervezettük naponta több milliárd új sejtet állít elő és ehhez rengeteg tápanyagra van szükség. Immunrendszerük folyamatos harcban áll a különböző baktériumokkal és vírusokkal, ehhez a harchoz a tápanyagok biztosítják az energiát.

A kutatók felfedezték, hogy a szellemi teljesítőképesség és bizonyos tápanyagok mennyisége között kapcsolat áll fenn.

A gyermekek anyagcseréje nagyon gyors, egész életük során ebben az időszakban a leggyorsabb. Vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség ahhoz, hogy az anyagcsere folyamatokat szabályozni tudják.

A táplálkozás terén végzett legújabb kutatások azt igazolták, hogy a gyermekkorban és serdülő korban kialakult étkezési szokások felelősek a betegségek egy részének kialakulásáért.

A megfelelő egyensúly, a megfelelő bevitt tápanyag mennyisége ebben a kritikus fejlődési és növekedési időszakban olyan tényező, ami a továbbiakban is meghatározó szerepet játszik a gyermek további életében.

A tápanyaghiányos étrend következménye

- nem megfelelő növekedés és fejlődés

- csökkent fizikai és szellemi teljesítőképesség

- sérülékeny immunrendszer

- legyengült szövet újraképződés.

Tudta-e hogy:

- a megfelelően táplálkozó gyermekek jobban teljesítenek az iskolában

- az ásványagyakor javítják a koncentrációt és az agyműködést

- azok a lányok, akik értrendjükben beiktatják a kalciumot és a D vitamint, magasabbra nőnek és erősebbek a serdülőkor alatt

- a cink elősegíti a gyermek agyműködését

- A hasznos baktériumok képesek enyhíteni a megfázás és az influenza tüneteit a gyermekeknél / akár 50%-kal is!/

Mielőtt bármilyen táplálék kiegészítőt választanánk érdemes előtte szakemberhez fordulni, mert nagyon sok gyenge minőségűvel találkozhatunk.

Pl.:Tudta-e hogy a pezsgő tablettákat nyugat-európában már betiltották?

Csörnyei Ida természetgyógyász, családfelállító terapeuta

www.fittrend.hu

info@fittrend.hu

Míg bő húsz évvel ezelőtt elég volt a termék néhány előnyét, esetleg az árát kiemelni egy-egy szórólapon, ma már merőben más a helyzet. Egyrészt több helyre kell szöveges tartalmat gyártanod, másrészt a nagy zaj miatt különösen frappánsan kell megfogalmazni a mondandódat, ha azt szeretnéd, hogy az olvasóból konverzió legyen.

A modern mennyezeti LED lámpa napjainkban már a legtöbb otthonban fellelhető. Sokan gondolták úgy, hogy a régi, energiapazarló fényforrásokat lecserélik korszerűbbre, és megreformálják a világításrendszerüket. És te? Közéjük tartozol?

A csontpótlásos kezelés egy komplex, költséges folyamat, érthető, hogy sokan miért nem szeretnének belevágni. Szerencsére a modern fogászati fejlesztések lehetővé tették, hogy számukra is adott legyen egy optimális megoldás, egy speciális implantátumos technika.