Rovatunkat a www.szerelemklinika.hu támogatja.- Miért is a tavasz a szerelem hónapja? Dr. Simon Lajos pszichiáter, a SOTE Pszichiátriai Klinikájának docense szerint a tavaszi intenzitás egészen egyszerű okokra vezethető vissza. Mivel a téli fényhiány után fellépő tavaszi bőségre a szervezet nagyon pozitívan reagál, ezért ennek köszönhetően a tél végi kimerültséget fokozottabb érzelmi aktivitás követi.
Való igaz, hogy a biológiai óránk nem csak napi szinten szabályoz minket – a reggeli ébredéstől az esti elalvásig –, hanem éves szinten is működik. A legjobb példa erre a téli vagy más néven szezonális depresszió, amikor a folyamatos fényhiány és hideg miatt a depresszióhoz hasonló tüneteket figyelhetünk meg magunkon: lehangoltság, aluszékonyság, a motivációk hiánya és a nemi vágy csökkenése jellemezhet legtöbbünket.
/ Katt a képre, ha szeretnéd megnézni a Szerelemklinika oldalt /
Ősszel és télen a természethez hasonlóan az emberi szervezet is igyekszik takarékra állítani magát, hogy a rendelkezésre álló természetes feltöltődési lehetőségeket be tudja osztani magának. Kevesebb a napfény, kevesebbet tudunk friss levegőn mozogni, az idő hideg és csapadékos, jóval rövidebbek a nappalok is, mint a tavaszi vagy a nyári időszakban.
Ám alighogy egyre hosszabbá válnak a nappalok, és több napfényes órában van részünk, testünk-lelkünk is ébredezni kezd az addigi takarékos üzemmódjából. A napfény hatására szervezetünk hormonrendszere is aktivizálódik, és egyre több szerotonint termel, amely agyunkban fokozottabb boldogságérzetet vált ki.
Forrás és érdekes részletek a témáról még IDE kattintva