
Sajnos az intim testrészek sokszor még most is tabunak számítanak, és sokan kellemetlennek érzik azt, hogy beszéljenek róla. Pedig nem csupán szexuális kontextusban lehet őket emlegetni, hanem érdemes szót ejteni róluk egészségügyi szempontból is.
Mai cikkünkben a női nemi szerv egyik részét vesszük górcső alá, amely jelentős szerepet játszik mind a szülés, mind az időskori inkontinencia, mind pedig természetesen a szexuális élet terén.
Ne szabj gátat magadnak!
Sokan félnek a gátizmokról, a hüvelyfal izmairól beszélni, holott ez nagyon fontos téma. Számtalan szakember foglalkozik vele, akad szép számmal ennek a testrésznek az edzésére felépített torna is, így nem meglepő, ha a SZEXSHOP.hu a gésagolyói révén szintén kiemelten foglalkozik ezzel a témával.
Ezek a kis golyók, amik annyiféle néven vonultak már be amúgy a köztudatba, hogy azt elmondani is nehéz, roppant jó szolgálatot tesznek minden nőnek. Nem kell hozzá más, mint kiválasztani a megfelelő méretű és anyagú golyókat, és már indulhat is a móka.
Kezdőknek szilikonból készült darabok ajánlottak, valamint érdemesebb eleinte fekve felhelyezni, és rászorítani a golyócskákra. Haladóbbak már más anyagokkal is próbálkozhatnak, illetve a minél kisebb méret felé is elmehetnek, hiszen azokat lesz igazán kihívás az izmokkal bent tartani. Ha megvan a kellő rutin, akkor akár állva is lehet “gyúrni”, de lényeges, hogy naponta hat óránál többet semmiképpen se tartsd bent, mert az izmokat túlstimulálhatod.
A golyócskák össze vannak kötve, így egy mozdulattal ki is húzhatod majd őket, ha elég volt az aznapi edzésből, de figyelj arra, hogy a kihúzó része mindig kint maradjon, valamint a síkosító használatáról se feledkezz meg soha!
Miért lesz ez jó neked?
Azzal, hogy a hüvelyfalad izmait erősíted, elősegítheted a természetes szülést, sokat tehetsz azért, hogy elkerüld az időskori inkontinenciát, és hát nem mehetünk el szó nélkül az élvezeti faktor mellett sem.
Ha ugyanis jól karban tartod a hüvelyedet, az intim együttlétek is sokkal élvezetesebbek lesznek, sőt, akár csupán a hüvelyed szorításával eljuttathatod a párodat a csúcsra.
Persze neked sem kell kimaradni a jóból, egy vibrátorral megspékelve már igazán egyedi élményben lehet részed, de fontos, hogy ha anális élvezetekre vágysz, azt soha ne ezekkel a kéjgolyókkal tedd meg. Arra a SZEXSHOP.hu kínálatában speciális análgyöngyöket fogsz találni.
Ne légy szégyenlős!
Ez nem az a téma, ami miatt szégyenkezned kellene, hiszen úgy, ahogy a farizmaidat és a mellizmaidat is edzed - akár nyilvános plénum előtt is, úgy az intim izomzatról sem illik megfeledkezni.
Természetesen kezdhetsz akár magadban, egyedül is, ha nem szeretnéd felfedni a titkodat a párod előtt, a lényeg csak az, hogy csináld, mert számtalan egészségügyi előnnyel fog járni az, ha naponta használod a kedvenc gésagolyódat!