Minden kedves érdeklődőt vár Bubori Saci és ZumbAnett hétfőnként a Somogyi iskola tornatermében egy közös "Zumbázásra". Galéria:
ITT (fotó: Sky-T meg Poly)
De hogy mi is az a Zumba?
Íme:
A zumba szó a zumbear igéből, kolumbiai szlengből ered. Azt jelenti "gyorsan mozogni, és szórakozni".
A Zumba a latin inspirációnak engedve a csipő és törzs mozdulatait kötelezően beemeli a mozgásanyagba. A zumbában nincs hosszan tartó koreográfia, amit meg kell jegyezni. A zumba az autentikus, valódi zenék struktúráját megőrizve csökkenti az edzésprogram monotonitását, rövidtávú memóriát, jóval kisebb figyelmet igényel. A zumba oktatás segítségével egy 60 perces alkalommal kb. 600 kalóriát égetsz el. A zumba oktatás alatt nem csak a tested, hanem a lelked is felfrissül! Hagyd otthon a mindennapok gondjait és gyere el zumba oktatásunkra! Zumba tanfolyamunkon várunk szeretettel!