Rovatunkat az INNOVEN támogatja! - A vajat, a porcukrot, a tejfölt és a vaníliás cukrot jól kikeverjük. Hozzáadjuk a citrom reszelt héját és ízlés szerint a levét. Ha a túró apró morzsás, akkor azt is hozzákeverhetjük a vajas keverékhez. Ha nagyon darabos, nyomjuk át krumplinyomón. 3 teáskanál zselatint kevés langyos vízzel csomómentesre keverünk, majd hozzáadunk 1,5 dl forró(!!) tejet. A zselatinos tejet a túrós keverékhez keverjük még melegen.

Közélet:

Anya   

INNOVEN   

Rovatunkat az INNOVEN támogatja!- Hamarosan érik nagy kedvencem, a cseresznye! Tudod, mire jó? Tudod-e, hogy nem csak finom, hanem egészséges is? Az úton levő ókori katonák egyik legkedveltebb szomjoltója a cseresznye volt, méltán, hiszen 78-82%-a víz. 100 grammjának, egy marék cseresznyének az energiatartalma 65-70 kcal, mintegy 264-295 kJ. Alig van benne zsír (0,3 g) és fehérje, viszont 13 grammnyi szénhidrát, 1,3 g növényi rost van benne.

Egészségünk:

INNOVEN   

Cikkünket az INNOVEN és a Strand Kisvendéglő támogatja!- A szakirodalom azt állítja, hogy szerencsés a téli hónapok után böjtölnünk. Azt olvasom, hogy napi 2-3 kiló zöldség és gyümölcs elfogyasztása javasolt. Télen kevesebbféle ételt eszünk, amelyek közt inkább a zsírban, fehérjében, szénhidrátban gazdag, energiát adó nehéz ételek dominálnak, vitaminokat, ásványi anyagokat, élelmi rostot tartalmazó zöldséget-gyümölcsöt viszont kevesebbet fogyasztunk, és ennek következtében gyakran néhány kilóval gazdagodunk is. 

Egészségünk:

Abony   

INNOVEN   

Rovatunkat az INNOVEN támogatja. A gyönyörű bőr nem csak a megfelelő kozmetikai termékeken múlik. Az életmódod teljes mértékben tükröződik a bőrödön, és leggyorsabban a táplálkozással érhetsz el látványos változásokat. a három legfontosabb szabály: igyál vizet, igyál még több vizet, és igyál annál is több vizet. Ha folyamatosan iszol a nap folyamán, az segít a belső szerveidnek és a sejteknek megfelelően működni. A tisztított víz a legjobb megoldás, ha az nincs, igyál ásványvizet vagy forrásvizet. A csapvíz komoly kémiai fegyver, inkább ne kísérletezz vele.

Egészségünk:

INNOVEN   

Rovatunkat az INNOVEN és a Strand Kisvendéglő támogatja! - A Pest Megyei Kormányhivatal Élelmiszerlánc-biztonsági és Állategészségügyi Igazgatóságának munkatársai, a NÉBIH Borászati és Alkoholos Italok Igazgatósága (NÉBIH BAII) alapos gyanúja alapján vettek mintát két budapesti raktárban. A telephelyeken túlnyomórészt PET palackos borok voltak fellelhetők.

Egészségünk:

INNOVEN   

Rovatunk támogatója az INNOVEN Kft.- Az eper a tavasz egyik legelsőként termő gyümölcse, ráadásul nem kell külföldről hozatni, akár saját kiskertünkben is megterem. Jó tudni, hogy nem csak finom, de nagyon egészséges és a szépségünk otthoni ápolásában vagy akár a fogyókúrában is nagyon hasznos lehet!  Tudtad? Vértisztító - Az eper egyik legismertebb hatása, amit a szervezetünkben kifejt, az a vértisztítás.

Egészségünk:

INNOVEN   

Cikkünket az INNOVEN Kft. támogatásával olovashatják! - A fiatalok túlnyomó többsége szerint a bőséges reggeli, a meleg ebéd, a sok gyümölcs hozzátartozik a mindennapi étkezéshez, de táplálkozási szokásaik korántsem ideálisak. A 15-25 évesek 82 százaléka szerint kiadósnak, tartalmasnak kell lennie a reggelinek, de csupán 23 százalékuk kezdi mindig ezzel a napot. 

Egészségünk:

Abony   

INNOVEN   

Cikkünket az INNOVEN támogatásával olvashatják!- Így, áprilisban nagyon morbid már az az időjárás, mely jellemzi mindennapjainkat. Idős ismerősöm azt meséli, hogy még ő sem emlékszik ilyen extrém helyzetre, pedig vagy 70 tavaszt megélt már. Unjuk, utáljuk, mindannyian erről beszélünk. Most leginkább olyan, mintha Angliában, a ködös Albionban élnénk. Nos, ez az egész szervezetünket is megviseli, minimum kedvetlenek, aluszékonyak vagyunk, de van aki a tavaszi fáradtság és vitaminhiányon túl depressziósban is szenved már. 

Egészségünk:

INNOVEN   

A Kirándulók Baráti Köre szervezésében március 16.-án a szokásos ebéden vett részt a csoport. Az INNOVEN KFT. dolgozói ismét mindent megtettek, hogy a közel 80 fős csoport jól érezze magát. A Szabados Testvérek zenéjére pedig igazi bulit csaptunk. Szeretnénk megköszönni az INNOVEN KFT. dolgozóinak a finom ebédet és a vendégszeretetet. A Szabados Testvéreknek pedig a kitűnő muzsikát, amitől fergeteges hangulatú délutánt töltöttünk el. Nem utolsósorban szeretnénk megköszönni Acsai Lászlónak és feleségének, Marikának a több évtizedes szervezőmunkát. Munkájukhoz jó egészséget kívánunk.

Közélet:

INNOVEN   

Az idei elhúzódó tél, az extrém időjárás mindenkit megdöbbentett. Sajnos Sándorék már nem hozzáka  meleget, de reméljük, hogy Húsvétra azért mégis megérkezik. El is kezdjük cikksorozatunkat a húsvéti készülődésről, a Strand Kisvendéglő támogatásával. Szeretnénk kedvet csinálni, hasznos ötleteket adni. Ha Önnek is van kedvenc, egyedi húsvéti receptje, kérem, küldje el azt nekünk, szívesen közzétesszük! szerkesztoseg@miabonyunk.hu - Most pedig nézegessünk pár szívet és lelket melengető képet a témában és nézzük meg, hogy mit nem hozott Sándor, meg a többiek......

Közélet:

INNOVEN   

Húsvét   

Azok, akik kis lakásban élnek, pontosan tudják, hogy minden egyes ...

Nincs kiábrándítóbb, mint egy koszos, igénytelen, ápolatlan cipő, akkor is, ...

Magyarországon időről időre módosulnak az adótörvények, ezzel aligha mondtunk újat. ...

  Egy kiskutya rengeteg örömet tud hozni egy család ...

Míg bő húsz évvel ezelőtt elég volt a termék néhány előnyét, esetleg az árát kiemelni egy-egy szórólapon, ma már merőben más a helyzet. Egyrészt több helyre kell szöveges tartalmat gyártanod, másrészt a nagy zaj miatt különösen frappánsan kell megfogalmazni a mondandódat, ha azt szeretnéd, hogy az olvasóból konverzió legyen.

  A csepegtető öntözésnek köszönhetően nagyon sokat spórolhatunk a ...

A modern mennyezeti LED lámpa napjainkban már a legtöbb otthonban fellelhető. Sokan gondolták úgy, hogy a régi, energiapazarló fényforrásokat lecserélik korszerűbbre, és megreformálják a világításrendszerüket. És te? Közéjük tartozol?

A csontpótlásos kezelés egy komplex, költséges folyamat, érthető, hogy sokan miért nem szeretnének belevágni. Szerencsére a modern fogászati fejlesztések lehetővé tették, hogy számukra is adott legyen egy optimális megoldás, egy speciális implantátumos technika.

Abonyi rendőrjárőr 24 órás elérhetősége:
(30)277-3185.